Ergonomische Vorteile Der Tastaturablage: Sollten Sie Eine Kaufen?


Ergonomische Vorteile Der Tastaturablage: Sollten Sie Eine Kaufen?

Ein ergonomisches Tastaturfach ist ein verstellbares Ger√§t, das an Ihrem Schreibtisch befestigt wird und Ihre Tastatur und manchmal auch Ihre Maus f√ľr eine einfache Bedienung h√§lt. Tastaturablagen gibt es in vielen Variationen und k√∂nnen f√ľr eine Vielzahl von B√ľroanforderungen geeignet sein. Sollten Sie etwas Geld investieren und eine ergonomische Tastaturablage kaufen?


Ein ergonomisches Tastaturfach ist ein verstellbares Ger√§t, das an Ihrem Schreibtisch befestigt wird und Ihre Tastatur und manchmal auch Ihre Maus f√ľr eine einfache Bedienung h√§lt. Tastaturablagen gibt es in vielen Variationen und k√∂nnen f√ľr eine Vielzahl von B√ľroanforderungen geeignet sein.

Sollten Sie etwas Geld investieren und eine ergonomische Tastaturablage kaufen? Wenn Sie Ihre H√§nde heben, Ihre Arme heben oder ausstrecken, um zu tippen, sind Sie ein Kandidat f√ľr eine Verletzung durch wiederholte Belastung. Ihre Oberarme sollten beim Tippen von Ihren Schultern herunterh√§ngen. Ansonsten belasten Sie Schultern und Nacken unn√∂tig. Auch sollten Sie sich nicht an das Vorwort anlehnen oder Ihr Handgelenk oder Unterarme neigen, um zu schreiben; Diese Aktion wird den Oberk√∂rper belasten. Indem Sie Ihnen Optionen zur Verf√ľgung stellen, wie und wo Sie Ihre Tastatur platzieren, k√∂nnen Sie mit einer Tastaturablage beim Tippen eine gute Haltung beibehalten und das Verletzungsrisiko minimieren.

Eine gute Tastaturablage kann Ihre Verletzungsgefahr verringern und Ihnen Leichtigkeit und Komfort bieten. Es gibt vier Merkmale, nach denen Sie beim Kauf einer ergonomischen Tastatur suchen sollten.

  • Einstellbare H√∂he - Dies ist das wichtigste Merkmal des Fachs. Die H√∂he der Tastatur wird durch Ihre Stuhlh√∂he, den Abstand zwischen den Knien zum Tablett und Ihre Arml√§nge bestimmt. Der Tray-Arm sollte sich leicht an Ihre Position anpassen lassen.
  • Tastaturneigung - Die Tastatur sollte in einem negativen Winkel geneigt werden (Tastatur schr√§g zu Ihnen), um die nat√ľrliche Position des Handgelenks zu unterst√ľtzen.
  • Handgelenkst√ľtze - Eine gepolsterte Handgelenkst√ľtze unterst√ľtzt das Handgelenk. Legen Sie Ihr Handgelenk beim Tippen nicht auf den gepolsterten Bereich. Diese gepolsterten Abschnitte dienen als Unterst√ľtzung bei der Eingabe von Pausen.
  • Einstellmechanismus - Vergewissern Sie sich, dass das Fach einrastet, ohne die Kn√∂pfe anziehen zu m√ľssen. Es ist m√∂glich, die Kn√∂pfe zu stark anzuziehen und abzuziehen.

Nicht alle Tastaturablagen haben die gleiche Funktionalit√§t oder Qualit√§t. Bevor Sie eine Auswahl treffen, m√ľssen Sie sich mit dem Hersteller, den Garantien und den Funktionen der Tastaturablage befassen. Erwarten Sie mindestens $ 80 f√ľr eine ergonomische Tastaturablage. Eine High-End-Tastaturablage mit Mausunterst√ľtzung kann bis zu 500 $ kosten. Die meisten Modelle werden irgendwo zwischen diesen Zahlen liegen. Die Vorteile einer soliden ergonomischen Tastaturablage liegen auf der Hand: Sie k√∂nnen Handgelenkst√ľtzen bieten, Verletzungen minimieren und Ihre Produktivit√§t steigern.

Videos In Verbindung Stehende Artikel: Ergonomische getrennte Tastatur - Was sind die Vorteile?.