2 Wohnheim-Ideen FĂŒr Eine Bessere Schlaf-Umgebung


2 Wohnheim-Ideen FĂŒr Eine Bessere Schlaf-Umgebung

Es gibt eine Reihe von College-Wohnheim-Ideen, um sicherzustellen, dass Sie gut ausgeruht sind fĂŒr Kurse und PrĂŒfungen. Im Folgenden sind die besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie eine gute Nachtruhe in einem College-Schlafsaal bekommen. Elektronische GerĂ€te Infolge unserer technologieabhĂ€ngigen Kultur sind die meisten modernen Wohnheimzimmer bis zum Rand mit elektronischen GerĂ€ten gepackt.


Es gibt eine Reihe von College-Wohnheim-Ideen , um sicherzustellen, dass Sie gut ausgeruht sind fĂŒr Kurse und PrĂŒfungen. Im Folgenden sind die besten Möglichkeiten, um sicherzustellen, dass Sie eine gute Nachtruhe in einem College-Schlafsaal bekommen.

Elektronische GerÀte

Infolge unserer technologieabhĂ€ngigen Kultur sind die meisten modernen Wohnheimzimmer bis zum Rand mit elektronischen GerĂ€ten gepackt. Viele dieser GerĂ€te halten Sie nachts wegen des Rauschens auf, das von bestimmten GerĂ€ten wie Desktop-Computern erzeugt wird. Es gibt auch andere ÜbeltĂ€ter, wie blinkende Batterieleuchten oder Handys, die auch Ihren Schlaf stören. Wenn Sie elektronische GerĂ€te, die nicht eingeschaltet sein mĂŒssen, ausschalten und sogar ausstecken, ist dies ein guter Weg, um sicherzustellen, dass Ihr Schlaf nicht unterbrochen wird.

Blackout Shades

Wenn Sie ein Student sind, der hauptsĂ€chlich Nachtkurse belegt und am liebsten tagsĂŒber schlĂ€ft, kann die Installation von Verdunklungsschirmen in Ihrem Wohnheimraum Sonnenlicht effektiv blockieren. Der Schatten schafft eine kĂŒnstliche Nachtumgebung. Angesichts der sporadischen Schlafmuster der meisten College-Studenten, kann eine Reihe von Verdunkelungsschatten eine gute Nachtruhe gewĂ€hrleisten.

Wenn du deinen College-Schlafplan ausarbeitest, achte darauf, dass du diese hilfreichen College-Wohnheimideen im Hinterkopf behÀltst, und du wirst kein Problem damit haben, eine erholsame Nachtruhe zu bekommen.

Videos In Verbindung Stehende Artikel: Baby.